Valeriána lekárska uľaví od bolesti
16. septembra 2013,
Michal Trúnek,
Dom a záhrada Pestovanie rastlín
Valeriána lekárska je 70 až 150 cm vysoká, vytrvalá bylina, má biele až ružovkasté kvety, ktoré sú usporiadané vo vidlicovitých vrcholíkoch a plodom tejto bylinky je nažka.
Podzemky aj s koreňmi zbierajte druhý rok po výsadbe, v období od septembra do októbra (pred rozkvetom je obsah účinných látok najvyšší). Podzemky umyte v studenej vode, tie silnejšie môžete rozpoliť a dajte ich pozvoľna sušiť pri teplote do 35 ° C.
Kozlík nesušte spoločne s inými bylinkami, odovzdal by im svoj silný zápach.
Liečivé účinky
- jedna z najúčinnejších byliniek na nespavosť a pre celkové ukľudnenie
- využíva sa aj pri srdcových neurózach
- pomáha pri nervovom vyčerpaní a migrénach
- tíši bolesti, uvoľňuje kŕče a znižuje napätie svalov
- uľavuje od pálenia záhy
- dobrý na bolesti zubov
- užíva sa pri problémoch s nadúvaním, dávením a poruchách štítnej žlazy
- kvapky z valeriány je vlastne tinktúra, ktorá sa používa na tlmenie prejavov epilepsie a pri silnej menštrácii
- čaj je vhodný pri tehotenských nevoľnostiach
- lieči aj hystériu a malátnosť
- pomáha pri ženských problémoch a podráždenosti